Cum să folosiți uleiurile esențiale?
CUM UTILIZAM ULEIURILE ESENTIALE
Ce uleiuri esențiale?
Pentru ce le utilizam?
Cum să găsesc uleiul esențial adaptat problemei mele?
Ce uleiuri esențiale pentru a ameliora, ce boli?
Uleiurile esențiale sunt compuse din molecule aromatice foarte puternice, și este important să se respecte metodele de utilizare, dozele și precauțiile de utilizare pentru a evita orice risc.
Descoperă în acest ghid complet cum să le folosești cel mai bine pentru a profita din plin de beneficiile lor fabuloase și învață cum să le folosești în siguranță pentru sănătatea ta, frumusețea și bunăstarea ta. In difuzie, pe piele, pentru uz intern, in baie, in masaj sau in inhalare: adoptati gesturile potrivite si bucurati-va de minunatele virtuti ale aromaterapiei asupra corpului si mintii!
CARACTERISTICI GENERALE
Uleiul esențial, cel mai puternic și mai evoluat extract din regnul vegetal, este prezent în așa-numitele plante „aromatice”.
Se obtine in majoritatea cazurilor prin distilare cu abur a compusilor aromatici volatili ai plantei, cu exceptia esentelor de citrice care se obtin prin simpla presare la rece a cojii fructului. Compoziția moleculelor biochimice active, atât foarte bogate, cât și complexe, și foarte variabile în funcție de uleiul esențial considerat, va determina proprietățile și activitățile sale multiple asupra organismului.
ASPECT
Lichid mai mult sau mai puțin fluid sau vâscos, chiar pastos, la atingere volatil și pătrunzător, negras.
MIROS
Puternic, aromat
ACTIVE
Compuși aromatici: terpene, terpenoli, fenoli, aldehide, esteri, cetone, oxizi
DEPOZITARE
Se pastreaza foarte bine: câțiva ani avand sensibilitate scăzută la oxidare (variabilă în funcție de uleiul esențial, în principal la esențe de citrice).
A se păstra ferit de aer și lumină, într-o sticlă inchisa la culoare. A se păstra ferit de aer și lumină, într-o sticlă inchisa la culoare.
DILUARE
insolubil în apa
solubil în alcool
solubil în ulei
Modalitățile de utilizare a uleiurilor esențiale sunt variate și numeroase.
Este necesar să găsiți cea mai bună modalitate de a le folosi în funcție de efectul sau obiectivul dorit. De asemenea, este necesar să se țină cont de compoziția acestora și de starea persoanei care le folosește (vârsta, starea de sănătate, sarcină etc.).
Pentru utilizare în cosmetică, uleiurile esențiale, foarte diluate, vor avea o acțiune locală, în timp ce pentru utilizare în aromoterapie, pot avea o acțiune locală și/sau sistemică mai generală. Trebuie să știți că uleiurile esențiale, lipofile și deci care traversează ușor diferitele straturi ale pielii, pătrund în corpul nostru înainte de a ajunge în sânge și apoi în organul bolnav dacă este cazul.
Pe lângă utilitatea lor asupra sănătății, uleiurile esențiale pot fi folosite pur și simplu pentru a parfuma sau curăța atmosfera, pentru frumusețea și bunăstarea ta, dar și pentru a-ți condimenta preparatele sau chiar pentru a intra în fabricarea de produse de întreținere a casei tale.
MODALITATI DE FOLOSIRE
Modalitățile de utilizare a uleiurilor esențiale sunt foarte diverse. Cu toate acestea, fiecare ulei esențial poate avea unul sau mai multe moduri de utilizare potrivite în funcție de compoziția și proprietățile sale. Veți găsi următoarele pictograme asociate cu cele mai potrivite sfaturi de utilizare în fiecare dintre fișele noastre tehnice pentru o mai bună utilizare a uleiurilor esențiale.
Calea orala: Diluare obligatorie pe suport. Necesită indeaproape urmarit de un profesionist din domeniul sănătății.
Aplicare cutanată și masaj: Utilizați diluat într-o baza uleioasa
Creare cosmetice: Posibil adăugare la unele dintre produsele dvs. cosmetice „de casă” la rece, la sfârșitul pregătirii, până la 1% pentru un tratament „față” sau 2% pentru un tratament „corp” sau „păr”.
Baie aromata: Amestecarea într-un dispersant obligatoriu.
Difuzia atmosferică: Folosind un difuzor sau un inhalator adecvat. Se poate difuza si pe o țesătură sau o pietricică.
